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Shitake seco
Shiitake, cujo nome científico é Lentinula edodes, é um cogumelo comestível nativo do leste da Ásia. A espécie é o segundo cogumelo comestível mais consumido no mundo.
Seus Benefícios
Ajuda a emagrecer
Reduz o Colesterol
Auxilia no Combate ao Câncer
Combate os Radicais Livres
Fortalece o Sistema Imunológico
Controla a Pressão Arterial
Protege o Sistema Cardiovascular
Previne a Trombose
Seu Consumo é indicado pelo menos 30 gramas ou três colheres de sopa desses cogumelos toda semana para afastar os problemas de saúde.
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