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O L-TRYPTOPHAN, atua como percursor de serotonina, um neurotransmissor responsavel pela sensação de prazer e bem estar. Dessa forma, o triptofano tem influências indiretas sobre o comportamento alimentar, fadiga e sono, bem como o estimulo da insulina e do Hormônio do crescimento. Por promover a sensação de prazer e bem-estar, o triptofano é indicado para mulheres, donas de casa, idosos, (homens e mulheres).
Benefícios:
•Prevenção da Depressão
Por ser um precursor natural da serotonina, o triptofano está associado à prevenção e ao tratamento da depressão.
•Reduz a Tensão pré-menstrual (TPM)
Ao promover a produção de serotonina, o triptofano contribui para melhorar o humor durante a TPM.
•Reduz a Menopausa
Auxilia a reduzir a irritabilidade e compulsão alimentar ocasionada pelo déficit de hormônios.
•Controle do peso
O aumento no nível de serotonina, a partir do triptofano, é importante para a manutenção do peso e, consequentemente, para o emagrecimento.
•Melhora do humor
A serotonina aumenta a sensação de bem-estar, contribuindo para o bom humor.
•Reduz a Compulsão alimentar
Ao estimular o aumento da saciedade, a serotonina ajuda a controlar a fome e diminuir a compulsão alimentar.
•Insônias
A serotonina é conhecida por induzir o sono de maneira natural, por isso, o consumo de alimentos ricos em triptofano favorece uma boa noite de sono.
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