Gengibre - Ginger Root - Smart Nutrition 60 Cap de 500mg
- ALÍVIO GASTROINTESTINAL: gengibre causa relaxamento na parede intestinal, o que pode aliviar gases, enjôo e até cólicas estomacais.
- ALIVIAR ENJÔO: alternativa segura e eficaz para mulheres no período da gestação que sofrem com enjôos.
- ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL: devido principalmente a presença de Gingerol. Pode ser interessante principalmente para pessoas que apresentam artrite, pode auxiliar em dores musculares ou dores nas juntas.
- EFEITO DETOXIFICANTE: estimulado também em função do aumento de temperatura corporal causado pelos seus compostos ativos, o que pode aumentar o suor, aumentando a eliminação de toxinas.
- ANTICÂNCER: também devido a presença de gingerol, especialmente para câncer de ovário e de cólon.
- RECUPERAÇÃO MUSCULAR: Alguns estudos já apontam o consumo diário de gengibre para atletas ou praticantes de atividades físicas na ajuda da recuperação e diminuição de dor muscular. Veja meus outros artigos sobre recuperação após exercícios (Crossfit & Exercícios de Alta Intensidade / Surf)
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